Программы тренировок
INTERVAL
Интервальная тренировка высокой интенсивности. Состоит из чередования аэробной и силовой нагрузки, что позволяет развивать кардио выносливость, эффективно сжигать калории.
Продолжительность:
60 мин.
Расписание по этой программе
Занятия не найдены
Похожие новости
Похожих новостей пока нет