Регистрация
НазадПрограммы тренировок
INTERVAL
Интервальная тренировка высокой интенсивности. Состоит из чередования аэробной и силовой нагрузки, что позволяет развивать кардио выносливость, эффективно сжигать калории.
Продолжительность:
60 мин.
Расписание по этой программе
| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Зал групповых программ | Зал групповых программ | Зал групповых программ | Зал групповых программ | Зал групповых программ | Зал групповых программ | Зал групповых программ |
| 10:00 INTERVAL Юля Любимова | ||||||
| 11:00 INTERVAL Юля Любимова | ||||||
| 18:30 INTERVAL Юля Любимова | ||||||
| 19:30 INTERVAL Юля Любимова |
Похожие новости
Похожих новостей пока нет