Регистрация
НазадПрограммы тренировок
MT
Базовая силовая тренировка, направленная на укрепление всех основных групп мышц. Используется различное аэробное оборудование и вес собственного тела. Нагрузка средней и высокой интенсивности.
Тренеры по этой программе:
Расписание по этой программе
| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Зал групповых программ | Зал групповых программ | Зал групповых программ | Зал групповых программ | Зал групповых программ | Зал групповых программ | Зал групповых программ |
| 10:00 MT Татьяна Смирнова | 10:00 MT Татьяна Смирнова | 10:30 MT Татьяна Смирнова | ||||
| 19:30 MT Татьяна Смирнова | 19:30 MT Татьяна Смирнова |
